다이어트식단과 식사대용으로 좋은 밀스3.0하프

간편하게 마시는 식사대용 밀스3.0하프를 한번 먹어봤습니다.

다이어트 하시는 분들에게는 다이어트식사대용으로 딱인 다이어트한끼 식품이죠.

다이어트식단으로 손색이 없는 밀스3.0하프는 한상자 1주일 패키지 보틀형에

7개의 보틀이 들어있습니다. (사진엔 5개만..)

종류는 모두 5가지로 각각 200kcal이하로 부담없는 열량입니다.

종류는 총 5가지입니다.

소이(48g.200kcal)

 콩의 담백함을 담은 달콤한 맛이라고 하네요.

핑크(49g, 200kcal)

향긋한 딸기향이 산뜻한 밀스죠.

코코넛(48g, 200kcal)

달콤한 크리스피 코코넛 토핑이 매력적인 밀스이구요,

그레인(48g, 200kcal)

입안에서 팡팡 터지는 현미프레이크의 밀스이입니다.

그린(48g, 200kcal)

초록채소의 맛과 향을 살렸다고 하네요.

이렇게 밀스3.0 하프는 총 5가지로 각각 그 특징이 다른데

공통적으로 느껴지는 맛은 마치 미수가루와 같은 고소한 곡물맛입니다.

18가지의 곡물이 베이스로 하는데요, 달달하면서 씹는 즐거움까지 있는 

식사대용 식품이죠.

밀스3.0하프 병뒷부분을 보면 물의 양을 확인할 수 있도록

되어 있습니다. 물의 양으로 농도를 정하면 됩니다.

야외에 나갈때도 챙겨봤습니다.

식사한끼 대신할 간편한 한끼로 좋으니까요~

물말고도 우유와 함께 먹으면 더 좋은데요,

적당히 우유를 부어서 뚜껑을 닫아서 흔들어주면 됩니다.

뚜껑을 닫은 후에는 바닥을 한번 쳐서 바닥에 붙어있던 가루들이 떨어지도록 해주어야합니다.

그래야 잘 섞이거든요.

그리고는 이렇게 잘 흔들어서 섞어주면 되죠~

저는 연하게 먹으려고 200ml까지 우유를 채웠습니다.

익숙한 맛이라 별로 거부감도 없습니다.

핑크라 역시 핑크빛이 돌지만, 고소한 곡물맛은 그대로 살아있습니다.

영양정보도 한번 확인해보시면 아시겠지만 골고루 잘 포함되어 있고요,

진짜로 먹으면 속이 좀 든든해지더라구요.

다이어트 보다 아침에 출근 후 식사를 못했을 때 식사대용으로 하면

안성맞춤입니다. 저도 회사에 하나가져가서 아침 허기를 달래쎈요 ㅎ

생각보다 꽤 포만감을 줘서 전혀 배고픈 생각이 안듭니다.

아침에 시간이 없어 아침식사를 거르시는 분들, 그리고 다이어트를 해보겠다고 마음먹으신 분들은

인스밀3.0하프 한번 알아보시면 도움이 될지 모르겠네요. :)

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