아이의 식습관, 어떻게 하고 계시나요?식습관 하면 음식종류, 올바른 식사습관, 식사시간 등등 생각해야할 것들이 참 많은데요,오늘 저는 주로 먹는 것과 관련된 아이의 식습관에 대해 얘기를 해보려고 합니다. ~ 함유성분 보는법 교육하기 ~ 아이들이 커가면서 음료나 과자를 점점 많이 접하게 되는데요,몸에 안좋다고 잘 안주려고 해도, 어르고 달래고 하다보면 어쩔 수 없이 주기도 하죠.글씨를 읽지는 못해도, 눈에 익힐 수 있을 때 쯤이되면아이들에게 우리가 지금 먹는 것에는 이런 성분이 이만큼 있어서 안좋은거야 라고 알려주는겁니다.성분이라고 하니까 되게 어려워 보이는데요,사실 여러가지를 설명해주는게 아니라 나트륨만 해도 좋더라구요. 예전에 한 박람회에서 프로그램으로 나트륨 관련 교육을 한적이 있었습니다.저희 아이들..
아이들과 처음으로 보드게임을 해보게 되었습니다.어느새 함께 게임도 할만큼 컸네요 ㅎ보드게임은 게임을 하면서 편식예방의 교육적인 효과도 누릴 수 있는돼지김밥 편식예방 보드게임입니다. ㅎ 구성품이 뭐가 있는지 볼까요? 먼저 김밥재료가 있고요~ 그리고 김밥재료를 담아두는 그릇이 있습니다.김밥재료도 5가지, 통도 다섯가지죠. 그리고 게임의 반전과 재미를 더해줄괴물카드 세트가 있습니다. 이건 게임을 진행하기 위한 쟁반입니다~재료접시라고 되어 있는 종이를 뜯어내고 그릇을 두면 되고괴물카드 칸에는 카드를 올려두면 됩니다. 게임을 시작하기 전에 꼭 읽어봐야할게임 설명서입니다~ 아이들과 커피숍으로 외출을 나가보드게임을 하기로 했습니다. 어찌나 하자고 졸라대던지 ㅎ 게임이 쉬워서 금방금방 이해하고 진행하더라구요~그런데 그..