아이의 식습관, 어떻게 하고 계시나요?식습관 하면 음식종류, 올바른 식사습관, 식사시간 등등 생각해야할 것들이 참 많은데요,오늘 저는 주로 먹는 것과 관련된 아이의 식습관에 대해 얘기를 해보려고 합니다. ~ 함유성분 보는법 교육하기 ~ 아이들이 커가면서 음료나 과자를 점점 많이 접하게 되는데요,몸에 안좋다고 잘 안주려고 해도, 어르고 달래고 하다보면 어쩔 수 없이 주기도 하죠.글씨를 읽지는 못해도, 눈에 익힐 수 있을 때 쯤이되면아이들에게 우리가 지금 먹는 것에는 이런 성분이 이만큼 있어서 안좋은거야 라고 알려주는겁니다.성분이라고 하니까 되게 어려워 보이는데요,사실 여러가지를 설명해주는게 아니라 나트륨만 해도 좋더라구요. 예전에 한 박람회에서 프로그램으로 나트륨 관련 교육을 한적이 있었습니다.저희 아이들..
제주도 여행 3일째 마지막날에 아침식사를 위해 중문을 찾았습니다.제주 중문 아침식사로 유명한 제주 오성 식당을 찾았죠. 제주 오성식당은 예전에 제주도에 왔을때에도 왔었던 기억이 있더라구요.맛집은 한번가면 계속가게 되는 듯요 ㅎ 제주오성식당은 마주보고 있는 곳 모두 같은 식당입니다. 아침식사가 7시반부터 가능한대요,오픈하자마자 들어갔더니 역시 저희가 1등 ㅋ 테이블도 여유가 있고,좌식테이블도 넓게 있어서 단체방문도 가능합니다. 일단 밑반찬과 전복꼬치가 나왔습니다. 전복꼬치 참 맛있겠더라구요. 소세지와 맛살까지맛있는 건 죄다 꽂아놨어요 ㅎ 밑반찬들도 깔끔하고 정갈하게 나와서 좋습니다. 손맛과 정성이 느껴진다고나 할까~ 윤기 흐르는 음식들을 보니까,신선한 기분이 들어서 아침기분이 좋아졌습니다. 반찬이 모두 참..
지난 휴가때 점심시간에 서울 시청역 맛집, 육시리에 다녀왔습니다.점심시간에 맞춰 갔다녀왔죠. 헉, 그런데 이렇게나 사람이 많습니다.잠깐 웨이팅을 하고 자리에 앉았죠. 점심시간이라 남들은 다 부대찌개를 먹었지만,저는 과감하게(?) 점심에 고기를 굽기로 ㅋ 북창동 먹자골목 맛집 육시리는돼지고기가 맛있기로 유명한 곳인데요, 그에 걸맞게 다양한 형태로 준비되어 있죠. 1인분씩만 먹어도 참 행복할 것 같은 메뉴입니다. ㅎ 점심시간 핫메뉴들입니다. 각종 전골류가 점심시간에 인기죠.저녁도 마찬가지이긴하지만요. 압력솥밥과 별미도 이렇게~ 보통은 여기서 간과하게 될 수 도 있는게,보통은 이렇게 맛있게 먹는 방법같은 팁은 무시를 하게되죠.그런데 사장님께서 오셔서 강조하는 먹는 방법도결국엔 이 TIP이더라구요. 처음엔 뭐에..
인사동에서 맛있고 든든한 식사를 할 수 있는 순두부집, 북창동순두부에 다녀왔습니다. 북창동순두부는 종각역에서 SM면세점 쪽으로 들어어솨 쭉오다가 좌측 길로 빠져 찾아갑니다. 도로 화살표 방향으로 가다보면~ 왼쪽 위쯤에 북창동 순두부라는 간판이 보이죠~ 2층으로 올라가면 도착~~ 오픈한지 얼마 안됐는지 상당히 깔끔한 분위기입니다. 깨끗한 환경에서 식사할 수 있어서 좋더라구요. 순두부집 답게 테이블위에는 날계란이 놓여있네요.원하면 2개이상도 넣어먹을 수 있다는 얘기~ 북창동순두부는 다양한 순두부정식메뉴들이 인기죠.가성비를 따진다면 이런 순두부정식메뉴가 좋거든요. 떡갈비부터, 토시살 순두부정식등 다양하게 있고요, 이런 감자전과 해물파전은 기본이죠~ 기본 상차림도 정갈하게 잘나옵니다.부족한 반찬은 셀프에요~ 해..
제주도가 바람이 확실히 많이 불긴하네요.유난히 바람이 잦고, 세찼던 것 같습니다. 아래 전기자동차 충전소는 중문에 위치한 곳입니다.퍼시픽랜드 쪽에 있죠. 5대나 동시에 충전할 수 있는 유료충전소라 꽤 편리하더라구요. 아, 앱을 보면 몇대 충전이 가능하고, 급속(유료)는 몇개, 완속은 몇개인지도 나옵니다. 어찌됐건 다시 충전을 해볼까요계속 20-30km 멀리 다니니까 여유있을때마 충전을 하게 되더라구요. 디자인이 조금 다르죠? 이번엔 회원카드와 회원번호가 한 화면에 있네요. 번호가 있지만 카드를 태깅하면 됩ㄴ디ㅏ. 그러면 역시 충전케이블이 열리고 연결하고, 충전을 시작하면 되죠. 밤에 한번은 리틀이래리라는 맛집을 갔는데요,사진의 오른쪽 끝에 조그맣게 보이는게 전기차 충전기입니다. 리틀이태리에서 나오고 근처..
제주도 여행시 미리 준비해하는 것 중 하나, 바로 렌트카죠.얼마전 다녀온 오랜만의 제주여행에서 처음으로 전기차를 렌트카로 골라봤습니다. 제주도에는 이카라는 대표적인 전기차 전문 렌트카 업체가 있다고 하네요. 렌트카하우스로 가자, 아이들 좋아하는 코코몽으로 래핑된 차량이 기다리고 있습니다.차량을 타고 렌트카 회사로 출발~ 가는 도중에 직원분이 이카앱에 대해서 설명을 해주시더라구요.일단 다운을 받고 간단히 충전소 위치를 확인하는 방법을 알려주셨습니다.사용법 간단해요~ 블루빛의 밝은톤인 이카 사무실입니다. 들어가니 코코몽에코파크 제주점의 안내서..다음날 갈 계획이어서 반가운 마음에 찍어봤네요 ㅋ 이카에서는 인스타그램 이벤트도 하고 있습니다.차량반납시 참여인증을 하면 제주감귤초콜릿을 선물로~ +.+ 일단 렌트할..
제주 표선항에 있는 제주도 표선맛집, 리틀이태리에 다녀왔습니다.리틀이태리는 한라봉피자가 유명하다고 하더라구요. 내부에서 흘러나오는 빛이 너무 예쁜 레스토랑이었습니다. 들어가니 역시 분위기가 더 좋더라구요. 깔끔한 원목 인테리어로 편안한 느낌을 주는 곳이었습니다. 저녁 늦게 가서인지, 지금은 운영을 하지는 않는지바가 멋스럽게 자리잡고 있더라구요. 테이블위의 종이는 아이들이 색칠놀이를 할 수 있는데,색연필까지 제공 ㅎ 먼저 날이 좀 추워서 전 아케리카노를 한잔 주문했습니다. 그리고 딸기스무디 한잔~ 아이들이 참 좋아하더라구요 ㅎ 그리고 둘째도 한입 ~ 이게 바로 한라봉 피자에요.한라봉피자의 한라봉도 좋지만, 전체적으로 너무 좋았어요 ㅎ 치즈도 정말 부드러우면서 쫀득한 식감이 그대로 전해졌고,도우도 엄청 부드..